海带怎么做好吃
最后往凉拌海带中浇热油是让这道菜更香的窍门,很多适合的凉拌菜加了这一步后味道都会更好,凉拌海带的时候可以试试。...(0)人阅读时间:2021-11-01 09:33:28海带与冬瓜能一起吃吗?
冬瓜和海带可以一起吃。 冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素;海带中主要含有不饱和脂肪酸、多糖类食物纤维、甘露醇、褐藻酸、维生素A以及钙、磷、钾、碘等物质,这两种食物成分不相克,可以一...(0)人阅读时间:2021-10-27 02:25:54冬瓜和海带一起吃有什么好处吗?
冬瓜和海带一起吃有什么好处吗? 降低血压 冬瓜中含有的钾元素比较丰富,钠离子比较少,适合高血压患者食用,而且海带中含有褐藻酸的钾盐可以排出体内多余的钠离子,调节钾、钠离子的平衡,有一定的降低血压的作用。...(0)人阅读时间:2021-10-27 02:00:36